滑蛋咖哩鸡肉饭

o(*≧▽≦)ツ..超浓郁日式咖哩酱来喽(餐厅等级指定爱用酱) 省去煮咖哩块的时间,拆开马上使用,(ˇ‿ˇ) 小份量最适合小家庭使用
滑蛋咖哩鸡肉饭
准备材料: 【咖哩酱】 150g
鲜奶油】 30ml
牛奶】 20ml
花椰菜】 少许
橄榄油】 少许
鸡蛋】 3颗
黑胡椒】 少许
盐巴 少许
马铃薯】 少许
红萝卜】 少许
法国面包】 切片 3片

滑蛋咖哩鸡肉饭的做法

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食材图表

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锅里加入少许油,将马铃薯红萝卜花椰菜倒入并加入少许水一起烹煮(马铃薯红萝卜必须先川烫过)

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煮好倒入玻璃盆中备用

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加入少许的油将鸡肉倒入

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煮到半熟时加入盐巴与黑胡椒调味

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咖哩酱整包倒入

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最后再将蔬菜全部倒入

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下面开始制作滑蛋

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先将三颗鸡蛋打散

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加入30ml鲜奶油与20ml牛奶并加入少许的黑胡椒与盐,搅拌均匀

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加入少许油开火后用蛋液测试温度是否可以倒入,看到滴入的蛋液马上成形就可以将全部倒入

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倒入全部蛋液

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关小火;利用长筷子不断的顺时钟搅拌,让蛋液稍微有点定型就可取出

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将滑蛋盖至白饭上方

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将蔬菜咖哩全部至滑蛋上方

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再烤三片法国土司当盘饰,可沾咖哩酱一起食用


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