松仁玉米


松仁玉米
准备材料:

【玉米粒 】 400克  剥壳 【松子仁 】 100克   【红辣椒 】 1个   【青辣椒 】 1个   【香葱 】 2棵  食用油15克  精盐0.5小匙  白糖3小匙  味精1小匙


松仁玉米的做法

1.辣椒切小丁,香葱切末;将玉米粒放入沸水中煮4分钟至八成熟,捞出沥干;

2.用中火将炒锅烧至温热,放入松仁干炒,至略变金黄出香味。要经常晃动锅或用锅铲翻炒,避免颜色不均匀;

3.将炒好的松仁盛出,平铺在大盘中晾凉;

4.炒锅中倒入油,用中火烧热,先把香葱煸出香味,再依次放入玉米粒、辣椒丁和松仁煸炒2 分钟,调入精盐和白糖;

5.盖上锅盖稍煮,若觉得菜太干,可以沿锅边加少量水,最后撒上味精炒匀即可。<

注意

清新爽口,香酥甜嫩。这道菜最好用嫩的袋装甜玉米粒,青椒一定要不辣的那种,否则会破坏菜的味道。


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