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【莴笋 】 1/4个 【小黄瓜 】 2条 【黄甜椒 】 1/3个 【红甜椒 】 1/3个 【苹果 】 1/2个 【葡萄干 】 1小匙 【起司粉 】 1/2小匙 【百香果酱 】 汁1/2杯
1.莴笋一片片剥开洗净后，以手撕成小片状；小黄瓜洗净，切片；黄甜椒、红甜椒洗净，去籽，切成长条状；苹果洗净，切薄片，并立刻泡入盐中水备用。
2.将作法1的材料沥干水分后，平铺于盘中，食用前依序撒上调味料即可。
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