材料中型 【海虾 】 600克 【粉丝 】 1把 【老姜 】 1块调味料A料: 【高汤 】 1碗B料:黄洒1大匙盐、糖各2小匙 【番茄酱 】 2大匙水 【淀粉 】 少许
1.老姜洗净,拍散;海虾剪去虾须(图1),挑除肠泥,洗净;粉丝浸泡冷水30分钟(图2),捞出,再放入锅中加A料煮至软透(图3),盛入盘底。
2.锅中倒入2大匙油烧热,爆香老姜,放入海虾快炒,待虾身微微卷起,加入B料拌炒(图4),并挑除姜块,再盖上锅盖焖煮约3~5分钟,盛起,铺在粉丝上即可。
好彩头
金银龙凤都是年节欢愉气氛的象征,虾即代表海中的游龙,在此金龙寓意望来年鸿运当头,子女皆成龙凤。
养生提示
虾的性质温甘,含有大量的蛋白质、矿物质、脂肪、胆固醇及维生素成分,能补气健胃及暖身壮阳,对于神经衰弱、肾虚阳瘘、手脚寒凉的体质,亦有改善的作用。
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