福菜桂竹笋爌肉

石篙笋听起来似乎是稀有笋类,你可知道它就是众所周知的「桂竹笋」, 它不只是动物园里熊猫圆仔的最爱,更是人们餐桌上家常美味菜肴的排行榜。 最近正好是桂竹笋的初产期,传统市场己经开始有小贩少量贩售, 等了一年,当然要买些回家解馋囉!搭配猪肉一起料理,煮锅白饭, 着实是一道既简单又好吃的客家料理
福菜桂竹笋爌肉
准备材料:食材 :
带皮猪肉】 300g
桂竹笋】 2条
福菜】 些许
蒜头】 4瓣
辣椒】 1条
调味料 :
糖 1大匙
酱油】 1大匙
米酒】 1大匙
水 200ml

福菜桂竹笋爌肉的做法

1

事前准备:桂竹笋:用清水泡半小时,切段福菜 :水洗净,拧干水份后切成小段备用猪肉 :略为冲水洗净

2

热锅后将猪肉干煎出油(可将猪皮朝锅内,较容易逼出油脂)

3

加入一大匙糖拌炒上色

4

加入二大匙酱油拌炒后加入蒜头(可切片或不切)

5

将切段的桂竹笋舖在锅底,倒入刚炒好的爌肉(鲁汁也一起倒入)

6

摆入辣椒(因为锅子为16cm,辣椒超过锅子大小,故折成二段)

7

福菜随意放入(四处乱放)

8

倒入200ml的水加上一大匙米酒,中火煮25分钟后开盖稍做翻拌,使颜色更加均匀

9

用筷子试试猪肉的软烂度,以筷子可以轻易穿过猪肉即可

10

盖回锅盖再闷10分钟即可上菜

11

完成


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