高蛋白优质煲汤，使用压力锅，软骨入口即化、快速方便

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准备材料： 【凤梨】 1/4片
【苦瓜】 1条
【黑豆】 2米杯
【软骨】 1斤半
【香菜】 少许
【凤梨】 【心】 整块
盐巴 4匙

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凤梨苦瓜黑豆软骨汤的做法

1

准备好相关食材

2

软骨川烫去血水

3

把所有食材放入压力锅，压力到达红线后，转小火再滚20分钟，再释放压力，

4

丢入新鲜1/4凤梨片、少许香菜，适当的盐调味，即可快速完成这道煲汤

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