四季豆有丰富的纤维能促进新陈代谢，排除体肉毒素，强健脾胃。 鸿喜菇有多糖体，更是低脂肪，热量低，能帮助排便顺蝪，提升，免疫力，让小朋友吃的健康又营养。

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准备材料： 【四季豆】 200g
【鸿喜菇】 1包
【红甜椒】 半颗
【黄甜椒】 半颗
【蒜头】 5颗
盐 适量
水 适量

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Y芬的小厨房--四季豆香炒菇菇的做法

1

步骤1四季豆洗净，去头尾，用小段备用。

2

甜椒洗净切丝备用。

3

鸿喜菇洗净备用。

4

四季豆炒至八分熟，放入切好的甜椒丝。

5

再放入鸿喜菇下去拌炒。

6

炒至所有的食材都熟了，加入盐巴调味即可呈盘。

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