喵母厨房
主页
陈皮小米粥
早餐喝粥。最简单的，就是用电饭煲了，把所有材料扔进去，选个煮粥功能，然后就只等着喝粥了。只是万没想到，煮粥时间必须得1个小时起，想设个45分钟，却发现能设置的最短时长就是1小时。那就1小时吧，多煮一刻钟也没什么关系。以前总嫌小米太小，不太好淘。但是现在，不再为此烦恼，因为曾经买到的小米包装里有一条不淘洗小米的建议，据说，淘洗会让小米营养流失。对于懒人而言，这真是一条最好的建议，从此又省一事。小米有很高的 营养价值，能养护脾胃，补中益气。陈皮行气理气，红枣健脾和胃。与生姜一起煮成粥，非常适合于脾胃虚弱，气机郁滞的人群。
准备材料：
准备材料：
【小米 】 150克
【陈皮 】 1瓣
【红枣 】 3个
【生姜 】 3片
盐适量
陈皮小米粥的做法
1.红枣洗净切丝，
3.盖好盖子，选择煮粥功能，设定时间为45-60分钟。
4.煮粥结束，揭盖，
5.汤汁浓稠，加入适量盐，搅拌均匀。
6.盛出食用。
相关标签：
上一篇：小米粥不会胖，放心吃 下一篇：小米蒸排骨
