红酒鸡排
红葡萄酒其具魅力的颜色及香味, 能增进用餐者的食欲。其口感清淡到味道浓郁, 种类乡当丰富, 一般也非常适合拿来用再肉的料理上。不仅能增加酒香与果香, 红酒酵素能让肉质更软嫩美味喔~^^
准备材料: 【
去骨鸡腿】 排(1支) 400g
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马铃薯】 1颗
【
花椰菜】 适量
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酱油】 20cc
砂糖 1小匙
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红酒】 40cc
【
酱油】 20cc
砂糖 1小匙
【
红酒】 200cc
红酒鸡排的做法
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1
准备材料
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2
冲洗鸡腿排擦干表面多余水份, 加入醃料约20分钟
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3
马铃薯去皮蒸熟压成泥, 加入沙拉酱(材料外)拌匀; 花椰菜烫熟后冰镇
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4
加一大匙热锅, 鸡皮朝下放入, 中火煎至金黄
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5
翻面, 加入酱料 烧开, 改小火闷煮约20分至入味
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6
鸡肉取出, 汤汁勾薄芡
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7
鸡肉切块盛入盘内, 摆上花椰菜及马铃薯泥, 淋上汤汁即完成
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