蚝油牛肉炒鼎边趖
准备材料:
趖5两
【牛 】 【里肌肉 】 4两
【芥兰菜 】 4两
【青葱 】 1支
【蒜头 】 2粒
【蚝油 】 2大匙
【酱油 】 1茶匙
糖1/2茶匙
【米酒 】 1茶匙
蚝油牛肉炒鼎边趖的做法
1.牛里肌肉切片,以所有腌料腌渍入味;芥兰菜洗净切段;蒜头、青葱切碎备用。
2.趖放入滚水中汆烫约3分钟后捞起,沥干水份备用。
3.油热锅,先将作法1的牛肉片过油后起锅备用。
4.爆炒蒜头、葱花等辛香料,置入作法2的趖及调味料拌炒后,再放入芥兰菜与作法3的牛肉片拌炒即可。
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