市售紫菜酥大多太油、太咸，自己炒可依自己口味调整，吃得较健康

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准备材料：无砂 【紫菜】 1/2包
【七味粉】 (可不放) 少许
【细盐】 少许
【麻油】 适量

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紫菜酥的做法

1

购买无砂紫菜

2

将每片紫菜撕成薄片条状

3

锅中倒入些许麻油(过程中不够可再多次添加)

4

开小火，放入紫菜丝，慢火翻炒至酥脆，熄火撒上七味粉和少许盐即可

5

装罐密封，尽早食用，避免软化

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