喵母厨房
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蔬菜烘蛋甜甜圈
这次要跟大家分享野餐风的轻食♡甜甜圈造型蔬菜烘蛋☼前阵子看到育儿专家王宏哲医生说「每天摄取超过六种蔬果可改善过敏」所以我每天都会认真准备超过六种蔬果给儿子吃...也觉得自己因此皮肤状况更加透亮了 ♪ ♬爱美爱健康的大家也要记得多摄取蔬果喔～ - 造型烘蛋能让孩子吃进不同的蔬菜，这次我加了小黄瓜、玉米和一点义式腊肠。这些材料是因为冰箱里刚好有吃剩的，改放鲔鱼、肉松或是别种蔬菜也可以喔～
准备材料： 【鸡蛋】 两颗
【玉米粒】 两大匙
【小黄瓜】 （切小丁） 两大匙
义式 【腊肠】 （切小丁） 两大匙
盐巴 一小撮
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准备材料： 【鸡蛋】 两颗
【玉米粒】 两大匙
【小黄瓜】 （切小丁） 两大匙
义式 【腊肠】 （切小丁） 两大匙
盐巴 一小撮
蔬菜烘蛋甜甜圈的做法
1烘蛋食谱... 比例很简单，食材也能自由变化，这样可以做十个左右的甜甜圈烘蛋。两颗蛋加上两大匙的玉米、两大匙的小黄瓜、两大匙的义式腊肠
2用伊玛松饼机（搭配甜甜圈烤盘）大约3-5分钟，3分钟嫩嫩熟，5分钟表面会有金黄焦香。
3完成。
