香酥鸡腿排

在家也能吃到餐厅级的鸡腿排喔~ 简单又方便!只要一个不沾锅,一台中型烤箱,美味,少油又健康!
香酥鸡腿排
准备材料: 【去骨鸡腿】 排 一个
盐 1~2小匙
黑胡椒】 1匙
迷迭香】 2小匙
蒜粉】 2小匙
洋葱粉】 2小匙
橄榄油】 2小匙

香酥鸡腿排的做法

1

所有调味香草均匀抹在鸡腿排的两面

2

把鸡腿排, 有皮的那面朝下,放入不沾锅,等皮变酥上色后,翻面煎另一面,些微上色后, 把鸡腿排放入烤箱中

3

180度,烤约20分,或到皮面香酥,肉熟透 取出鸡腿排, 稍微放凉,完成!


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