金丝菊花饼

金丝瓜 营养丰富,药用价值高。每百克鲜瓜丝含蛋白质0.64克、糖2.6克、铁0.16毫克、钙21.4毫克、磷17.4毫克、维生素B0.02毫克、VC6毫克、粗纤维0.85毫克、十八种氨基酸和其它瓜内所没有的葫芦巴碱,能调节人体新陈代谢,具有补中益气、抗癌等功效,食用方便。据说,现在还有一种不用蒸即可吃的哪
金丝菊花饼
准备材料:

【金丝瓜 】
【面粉 】
【鸡蛋 】


金丝菊花饼的做法

1、金丝瓜,剖开,去籽。

2、倒扣在锅里蒸8分钟。熟了后用筷子一扒拉就出丝了。

3、此时,用鸡蛋和面,加盐,打成面糊备好。

4、舀一勺面糊放到锅里,如图煎好一面,再煎另外一面。

5、金丝缕缕:把煎好的一个小饼放在盘子里,然后用筷子挑起金丝,涂上番茄沙司就可以吃了。


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