白酱蘑菇鲑鱼起司饭
第一次做炖饭 颇受好评
准备材料: 【
蘑菇】 10颗
【
红彩椒】 8片
【
黄彩椒】 8片
葱 适量
【
蒜头】 8颗
【
鲑鱼】 一片
【
起司】 24片
【
饭】 一杯米
【
牛奶】 二大碗
【
低筋面粉】 适量
【
蛋黄】 2颗
【
高汤】 2碗
盐巴 少许
白酱蘑菇鲑鱼起司饭的做法
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1
准备好食材1.蛋白跟蛋黄分开2.鲑鱼用米酒稍微醃制去腥味,外表抹少许盐巴3.右上的大骨高汤也可以用鸡汤块代替4.蔬菜事先川烫好备用
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2
爆香蒜头,有洋葱也可以放洋葱
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3
加入蘑菇拌炒香味出,捞起备用(蘑菇会出水是正常的)
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4
微火炒香面粉(可以用低筋面粉过筛)
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5
慢慢加入高汤ps:火勿太大,不然会结块
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6
蛋黄加牛奶搅拌均匀,倒入刚刚的炒面粉里面搅拌
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7
加入蘑菇稍微在煮一下,另外准备一个锅子倒入
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8
煎鲑鱼
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9
小火煎,边煎边把鱼刺弄掉并弄散想吃大块一点不用用很散
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10
加入饭拌炒
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11
放进去白酱蘑菇里面慢慢搅拌,在放入鲜蔬,最后在放起司即可完成
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12
便当盒
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