铁板鲜蚵
铁板鲜蚵- 完成烹调后盛入一个加热的铁盘中会发出滋滋加热的响声, 这是餐厅或快炒店会呈现的菜肴, 在家自己做也可以, 直接盛盘就很好吃了!
准备材料: 【
鲜蚵】 100公克
【
蛋豆腐】 1/2盒
【
豆鼓】 5公克
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蒜头】 3粒
【
红辣椒】 1/2支
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洋葱】 1/4颗
【
九层塔】 少许
【
酱油膏】 1大匙
糖 1/2小匙
【
米酒】 1大匙
【
香油】 少许
铁板鲜蚵的做法
1
蛋豆腐切小块状, 先泡温水再捞起用油温约180度炸成金黄色
2
辛香料全切细末状, 洋葱切小条状
3
豆鼓泡水约20分钟, 沥干水分备用
4
鲜蚵先泡水
5
用滚水川烫约30秒
6
捞起沥干水分备用
7
起油锅先爆辛香料
8
加入豆鼓拌炒, 要炒出豆鼓味道, 再加炸过豆腐, 放入酱油膏. 糖及少许水, 煨煮1分钟左右
9
加入鲜蚵拌炒一下, 淋上米酒及九层塔拌炒一下, 有九层塔味道即可起锅
10
成品盛盘可享用.
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