金玉满堂炒粒粒


金玉满堂炒粒粒
准备材料:

【甜玉米 】 1个
【云南小瓜 】 1个
【胡萝卜 】 1个
【南瓜 】 1块
【瘦肉 】 100克


【生粉 】


金玉满堂炒粒粒的做法

1.瘦肉切丁,用少许油、盐、生粉拌匀,腌15分钟;玉米切出玉米粒;南瓜胡萝卜削皮后切丁;云南小瓜清洗干净不用削皮,只取带外皮的一圈切丁,中间的瓜囊部分不要

2.热油锅,放进瘦肉丁大火滑炒

3.炒至瘦肉丁变色马上盛出备用

4.锅里重新放点油,放进胡萝卜丁煸炒至变色

5.加入玉米丁,煸炒几下

6.加入南瓜丁和云南小瓜丁,煸炒至云南小瓜变色

7.加入1/3碗清水

8.盖上锅盖中火煮5分钟

9.加入瘦肉

10.放盐调味

11.放少许生抽调味

12.淋入水淀粉(1小勺生粉+2汤匙清水兑成),翻炒均匀,大火收干酱汁即可


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