米饭三明治

米饭也能做成三明治，中西结合味道好，吃起来又很方便，做给你最爱的人吃吧，一份两人一起吃，也适合外带野餐哦～

准备材料：
主料:【鸡蛋】 1个 | 【米饭】 1碗 |
辅料:【胡萝卜】 30g | 【黄瓜】 30g | 【芝士片】 1片 | 【海苔】 1张 | 【番茄酱】适量 |

米饭三明治的做法

1. 胡萝卜和黄瓜切丝。

2. 锅里热油，鸡蛋打散，下锅煎熟，起锅。

3. 留底油，把胡萝卜炒熟，胡萝卜过油后营养更好吸收。

4. 用口袋三明治的模具，海苔剪出两块比中间方形稍大一点的方片。

5. 其中一张海苔放进模具里，盖上一层米饭。

6. 铺上黄瓜丝。

7. 放上胡萝卜丝。

8. 放入鸡蛋碎，挤上番茄酱。

9. 盖上芝士片，芝士片切出比海苔略小一些的方块。

10. 再盖上一层米饭。

11. 盖上另一片海苔。

12. 然后用另一半模具盖上，压实。

13. 多余的边角可以用剪刀修剪一下。

14. 把米饭三明治从中间对半切开，包上硅油纸。

15. 配上一杯柠檬蜂蜜茶，享用美味～