奶油南瓜汤
奶油南瓜汤,是一道简单易作的家常汤菜。因为南瓜含有丰富的维生素B,牛奶中则蕴含钙质和蛋白质,这些都是儿童成长不可或缺的成分,可以帮助儿童健康生长。漂亮的奶黄色汤,加上牛奶的香味,让这一款南瓜汤成为色香味俱全的营养早餐,而且作为午后甜点也不不错。
准备材料:
主料:【
洋葱】 半个 | 【
南瓜】 200克 |
辅料:【
黄油】 10克 | 【
奶油】 20ml | 【
食盐】 少许 | 【
开水】 250ml |
奶油南瓜汤的做法
1.
南瓜切片,
洋葱切条,准备好各种食材。
2. 锅里加热,下
黄油融化。
3. 下
洋葱炒出香味,变软。
4. 再加入
南瓜,翻炒片刻。
5. 加入清水和适量盐,翻拌均匀。
6. 加盖煮沸,持续煮四五分钟。
7. 把所有食材放搅拌机里打成细腻的糊状,再倒入锅里,再次烧开后,加入淡
奶油,煮一会儿后,关火。
8.
奶油南瓜汤盛入碗里,滴上
奶油,用牙签转圈划出花纹。
相关标签: