凉拌粉丝

天气一热,就忍不住想要来点酸辣爽口的食物。比如拍黄瓜,比如凉拌菠菜,比如醋溜海蜇皮。

但这些小食再怎么好吃,终究吃不饱人呀!所以懒人菜菜,夏天最爱的是凉拌粉丝。

清爽的粉丝和各种素菜下水一焯,配上醋、辣椒油、芝麻油一拌,一顿饭就算做好了。

酸辣爽口又清凉开胃,重点是还营养丰盛。

搭什么素菜也不拘,冰箱里要是有前一天吃剩的黄瓜胡萝卜最好,毕竟新鲜蔬菜能补充维生素。

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凉拌粉丝
准备材料:
主料:【胡萝卜】 适量 | 【黄瓜】 适量 | 【粉丝】 适量 | 【火腿肠】 适量 |
辅料:【沙拉酱】 20ml | 【食盐】 少许 | 【肉蔻】 适量 | 【】 适量 | 【橄榄油】 少许 |

凉拌粉丝的做法


1. 准备食材。

2. 胡萝卜黄瓜洗净,擦丝。

3. 花生去皮,捣碎。

4. 火腿肠切细条。

5. 粉丝过热水焯熟后,放到凉水中备用。

6. 胡萝卜过水焯熟。

7. 取适量水,芝麻酱,辣椒油,生抽,,糖,放入碗中搅拌均匀。

8. 将粉丝胡萝卜黄瓜丝,火腿装入碗中,放上花生碎,淋上拌好的酱汁,搅拌均匀。

9. 拌匀的粉丝,每一口都能吃出黄瓜的清爽,花生碎的醇香。配合着酸酸辣辣的口感,真带感!要是重口一些,多下点红油,保证吃得鼻尖冒汗。

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