上汤苋菜
苋菜去老枝,取末端嫩叶,在流水下冲洗干净表面尘土杂物,浸泡在淡盐水中待用。生姜切丝,嫩蒜子去皮拍裂,窠心豆豉泡发,火腿切粒,皮蛋上汽锅蒸熟冷却后去皮切粒。
准备材料:
主料:【
苋菜】 300g | 【
高汤】 500ml |
辅料:【
火腿】 适量 | 【
皮蛋】 1个 | 【
鸡精】 适量 | 【
食盐】 少量 | 【
食油】 适量 | 【
豆豉】 适量 | 【
姜】 适量 | 【
蒜】 适量 |
上汤苋菜的做法
1.
苋菜去老枝,取末端嫩叶,在流水下冲洗干净表面尘土杂物,浸泡在淡盐水中待用。
2. 生
姜切丝,嫩
蒜子去皮拍裂,窠心
豆豉泡发,
火腿切粒,
皮蛋上汽锅蒸熟冷却后去皮切粒。
3. 坐锅起油,下
火腿粒爆炒至变色,下窠心
豆豉炒香。
4. 下
皮蛋粒,爆炒至
皮蛋完全定型。
5. 下生
姜丝,拍裂的大
蒜子,炒香。
6. 下
高汤,大火煮沸。
7.
苋菜沥干水,下到
高汤锅中,轻轻按压,将
苋菜烫软。
8. 下盐和
鸡精,大火煮沸,转中火,煮到汤汁嫣红,香气完全呈现的时候,起锅,撒白胡椒粉即可食用。
![](n2/ucxzrrxozh2.jpg)
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