荠菜包子
荠菜包子是一道古老的汉族小吃,广泛流行于江南地区。馅心鲜美无比,风味独特,有营养不良调理 、 补虚养身调理 、 高血压调理 、 高脂血症调理等功效。
准备材料:
主料:【
面粉】 适量 | 【
荠菜】 适量 |
辅料:【
猪肉】 适量 | 【
葱】 适量 | 【
酵母】 适量 | 【
花椒水】 适量 | 【
植物油】 适量 | 【
生抽】 适量 | 【
蚝油】 适量 | 【
食盐】 适量 |
荠菜包子的做法
1. 将
酵母用40度温水化开,
面粉加入
酵母水和适量清水揉成面团。(水不要一下子加入,要少量多次酌情添加)
2. 将面团放在温暖的地方发酵至约两倍大。
3. 将面团排气后揉光滑,盖上保鲜膜饧20-25分钟。
4. 饧面时将
荠菜洗净。
5. 锅内烧开水,将洗好的
荠菜放入锅中焯烫一下马上捞出。(不要长时间焯烫,只需放入水中烫一下即可)
6. 将焯好的
荠菜剁碎备用。
7. 肉馅加
花椒水搅打上劲后,加入调料和适量
植物油拌匀。(野菜馅要比其它蔬菜馅的包子多放一些油)
8. 肉馅中加入
葱末和
荠菜拌匀。
9. 将饧好的面团搓成条,揪成合适大小的剂子。
10. 取一个剂子压扁,擀成中间厚边缘薄的包子皮。
11. 取适量馅放在包子皮中间。
12. 打褶捏成包子。
13. 将包好的包子二次饧发20分钟。
14. 将包子摆入蒸锅,凉水入锅,大火烧至水开后继续蒸15分钟,关火虚蒸3分钟后揭锅。
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