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橙汁双椒鸡柳
先将切成条状的鸡胸肉加入酱油，酒，白糖，橙汁或柠檬汁，生粉腌制10分钟，并揉捏。热锅迅速炒鸡柳起锅(可用橄榄油锅稍有热度就放入，然后淋上新鲜橙汁)。
准备材料：
主料:【鸡肉】 300g | 【彩椒】 30g |
辅料:【橙】 1/2个 | 【菠菜】 80g | 【橄榄油】 适量 | 【酱油】 适量 | 【黄酒】 适量 |
1. 先将切成条状的鸡胸肉加入酱油，酒，白糖，橙汁或柠檬汁，生粉腌制10分钟，并揉捏
2. 热锅迅速炒鸡柳起锅，(可用橄榄油锅稍有热度就放入，然后淋上新鲜橙汁。)
3. 再入油炒双椒，菠菜更最后放入
4. 加入炒好的鸡柳，迅速翻炒几秒即可出锅，享用
准备材料：
主料:【鸡肉】 300g | 【彩椒】 30g |
辅料:【橙】 1/2个 | 【菠菜】 80g | 【橄榄油】 适量 | 【酱油】 适量 | 【黄酒】 适量 |
橙汁双椒鸡柳的做法
1. 先将切成条状的鸡胸肉加入酱油，酒，白糖，橙汁或柠檬汁，生粉腌制10分钟，并揉捏
2. 热锅迅速炒鸡柳起锅，(可用橄榄油锅稍有热度就放入，然后淋上新鲜橙汁。)
3. 再入油炒双椒，菠菜更最后放入
4. 加入炒好的鸡柳，迅速翻炒几秒即可出锅，享用
