广东老火靓汤-花姑灵芝养生汤


广东老火靓汤-花姑灵芝养生汤
准备材料: 【香菇】 30克
淮山】 30克
花生】 30克
灵芝】 20克
枸杞】 20克
蜜枣】 2粒
】 半只

广东老火靓汤-花姑灵芝养生汤的做法

1

把所需要的材料浸泡20分钟(如果购买的材料有硫磺,需要浸泡1晚。)把浸泡的好的材料清洗一遍

2

肉清洗完放在锅里面,在煮两分钟,把肉上的杂物在清洗干净

3

把所有的材料,和肉放进锅里面,灵芝需要装进煲汤袋里面,(因为灵芝太硬不能吃),放进2L水,大火煮开,转小火,煲2小时就可以了,再放适量的盐就完成了,这汤的份量适合一家4口人喝。


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