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白 【黄瓜 】 两根 【海蜇皮 】 300克 【大蒜 】 四瓣 【香菜 】 一棵调料：盐 【鸡精 】 【香醋 】 【香油 】
1、海蜇皮用清水反复清洗，然后切丝，洗净后用清水浸发，直至去掉其涩味和咸味；
2、用70度左右的水焯一下海蜇皮，下锅后3秒钟马上捞出在凉开水中浸发，用时挤干水分；
3、黄瓜切条，大蒜捣成泥，香菜切段；
4、所有的原料混合，淋入香油拌匀，然后添加适量盐、香醋和鸡精，拌匀即可。
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