浪漫暖春芦笋樱花虾芦笋炊饭
暖春的季节,其实是稍稍有寒意的~ 想到樱花虾,总让我有个小时候的记忆画面,袅袅炊烟升起的烟囱,是大人们正在忙着准备热腾腾香喷喷的樱花虾炊饭,给家人们最棒的晚餐! 产自屏东东港的小虾米,富富含钙、磷、几丁质、甲壳素、虾红素等丰富营养,和当季蔬菜一起炊煮,美味健康零负担!
准备材料:米 1米量杯
越前棒 3支
东港 【
樱花虾】 3大匙
【
芦笋】 6支
【
鲜香菇】 1朵
【
红萝卜】 末 1小段
【
芹菜】 末 3支
【
油葱酥】 1大匙
盐 适量
【
白胡椒】 【
粉】 适量
浪漫暖春芦笋樱花虾芦笋炊饭的做法
![](n360/pjndlxgjj10.jpg)
1
备料如图~
![](n360/ovan4fru5ej.jpg)
2
先将油葱酥与樱花虾炒香后,再将其他切好鲜蔬食材备料下锅拌炒
![](n360/urn5arbcssg.jpg)
3
接着放入洗好的生米均匀搅拌,再加入盐巴与胡椒粉调味拌炒约5分钟
![](n360/pnglubbcwhs.jpg)
4
再放入电锅中并铺上1大匙的樱花虾,内锅加入与生米1:1的冷水,外锅放入1米量杯水开始炖煮
![](n360/0qqnn1250db.jpg)
5
将煮好热腾腾的炊饭,充份拌匀后,即可与家人一起分享品尝幸福的滋味!顶好最新目录DM,有Q妈示范料理喔! http://www.wellcome.com.tw/wellcome/onsale_edm.jspx
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