美味韭菜炒绿豆芽
准备材料:
主料: 【绿豆芽 】 500克、 【韭菜 】 100克
调料:植物油、姜、盐、味精各适量
温馨小提示:此菜应急火快炒
快速烹制。
健康小知识:绿豆芽不宜与 【猪肝 】 同食;韭菜不宜与酒、 【菠菜 】 、 【蜂蜜 】 、 【牛肉 】 同食。
美味韭菜炒绿豆芽的做法
1、将绿豆芽掐去根须,洗净,切成段;
2、韭菜择洗干净,切成段;
3、将炒锅放旺火上,倒入植物油,烧热,放姜末、精盐煸炒片刻;
4、再放绿豆芽,翻炒至熟;
5、加入韭菜、味精炒几下即成。
特点:此菜色泽油亮,清淡脆嫩。
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