家常豆瓣鱼

天气炎热没有胃口,此时最能挑动味蕾的就是带点微辣或是麻辣口味的豆瓣料理;把鲜鱼煎到金黄,然后放到拌炒好的豆瓣酱汁中烧煮,就是一道美味的家常料理。
家常豆瓣鱼
准备材料: 【鲜鱼】 1/2~1尾
姜 适量
青葱】 1~2根
红辣椒】 1条
辣豆瓣酱】 2汤匙
酱油膏】 或 【素蚝油】 适量
米酒】 少许
盐 少许
冰糖】 少许
白胡椒】 【】 少许

家常豆瓣鱼的做法

1

鲜鱼处理好后,鱼身划斜刀,抹上薄薄的盐;姜切细;青葱切成葱花,葱白与葱绿分开;红辣椒去籽切丁。辣豆瓣酱加上少许米酒冰糖白胡椒与适量的酱油膏或素蠔油,搅拌均匀。

2

油热了之后,把鱼下锅。煎到金黄色后,翻面。

3

当2面都已煎至金黄色,并且大约8~9分熟,就可将鱼起锅备用。

4

原锅原油,把姜与葱白下锅爆香。

5

然后把调好的(辣豆瓣酱加上少许米酒冰糖白胡椒与适量的酱油膏或素蠔油)酱汁下锅,并且加入适量的清水。

6

把煎好的鱼放入与酱汁一起烧煮,烧煮5分钟后翻面。

7

鲜鱼2面都烧煮5分钟后,先把鱼盛到盘子;把葱绿与红辣椒丁放入酱汁拌炒数下。

8

最后将所有酱汁淋在鱼的上面,就完成了。


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