白萝卜猪肉卷
「冬天吃萝卜,越吃越健康。」 零难度白萝卜猪肉卷 ,简单的材料,也能做出鲜甜美味的菜色。 萝卜的闽南语称作「菜头」,引发的联想就是好彩头,也是吉祥的象征。萝卜可以清热解毒、帮助消化,过年期间,丰盛的菜肴,难免比较油腻些,所以以肉片搭配白萝卜,低油清爽减少负担。
准备材料: 【
白萝卜】 1/4条
【
猪肉片】 6片
【
黑胡椒】 适量
【
低筋面粉】 适量
葱 半根
【
米酒】 少许
盐巴 少许
白萝卜猪肉卷的做法
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1
白萝卜去皮切成适当大小,加上少许米酒及盐巴入锅先蒸(不需蒸太软)。调味料先调匀。葱切末。以上备用。
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2
肉片铺平,撒上少许黑胡椒再将萝卜放于中上位置进行包覆。
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3
在包好的肉卷上均匀撒上些许面粉,避免油煎时散开。
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4
少油热锅后,放入肉卷油煎(封口朝下先煎),待煎至金黄肉熟,起锅。
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5
同锅,先熄火再倒入调味料煮滚即可。
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6
最后摆盘,将酱汁淋上,再放上自己喜爱的蔬果装点。
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