桂竹笋卤肉
这是一道下饭的料理,用笋跟五花肉一起卤制,这样让笋吸附五花肉的油脂,比较不刮胃,老一辈都说吃笋要油多一点会比较好!这样的卤法可以不用额外加油,五花肉本身的油脂就很够囉~
准备材料: 【
五花肉】 1条
【
桂竹笋】 3支
【
酱油】 1大匙
糖 1大匙
酒 1大匙
【
蒜头】 1球
桂竹笋卤肉的做法
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1
先把五花肉烫过(表面变色就好,不用熟透),备用
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2
桂竹笋也下锅烫至熟透
![](n360/ggfokejvs30.jpg)
3
五花肉下锅煎金黄
![](n360/d42f2k5ckwz.jpg)
4
加入糖,让五花肉跟糖拌炒,这样卤出来的颜色会很漂亮
![](n360/nebulm1h3t3.jpg)
5
加入桂竹笋,蒜头(整颗去皮的)一起卤制
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6
最后加入调味料跟盖过食材的清水(调味可依照自己喜好做调整),卤约1小时
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7
完成后上桌
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