印度坦都里烤鸡
烤的过程香气四溢
准备材料: 【
鸡胸肉】 9片
【
洋葱】 1/2个
【
小黄瓜】 1/2个
印度坦都里烤鸡的做法
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1
鸡胸肉切片
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2
咖哩块切成细粉状取代印度香料,切片后鸡胸肉加入醃料进行第一次醃制,时间2个小时
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3
醃2小时
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4
第2阶段醃制,加入福乐好优顶级牛奶优酪、芫荽、柠檬汁抓醃。
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5
抓醃均匀,装入保鲜盒放冰箱醃1天
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6
醃一天后取出舖在烤网上,下方放舖烘焙纸的烤盘,避免醃酱滴落时烤盘难清洗。
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7
200度,不预热烤25~30分,时间视烤箱温度调整。不宜烤过久,鸡肉会太干柴。
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8
沾酱材料放入食物调理机打匀
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9
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