喵母厨房
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一点变化让普通食材变得出彩【蔬果炖鲫鱼】
煮妇最爱做的事情就是在厨房瞎捣腾，有时就会捣腾出意外的味道！想喝鱼汤了，但不想太平常，想多点变化，于是凭想像在鲫鱼汤里加了蕃茄，以及这个季节最需要的清热润燥的梨，还配了好看爱吃的蔬菜。所有食材的量都不多，清新温润刚刚好，没有谁抢了谁的味道。煮好的汤只需要一点点盐就很鲜了，而且是我很喜欢的很清新的鲜。晚上再用鱼汤煮了面，一碗下肚，这一天就完美了！
准备材料：
准备材料：
材料： 【鲫鱼 】 2条
【蕃茄 】 1个
【梨 】 1个
【海鲜菇 】 100g
【芦笋 】 100g
【姜蒜 】 适量
调料：盐3茶匙
水适量
一点变化让普通食材变得出彩【蔬果炖鲫鱼】的做法
1、蕃茄和梨去皮切片，海鲜菇撕成小条和切段的芦笋一起焯水备用。PS：焯水可以去除菇的土腥味，芦笋的青涩味。
2、清洗干净的鱼身划花刀用厨房纸擦干，入油锅煎至两面金黄。PS：用不粘锅煎一点都不粘，用普通锅的话鱼身两面拍粉防粘）
3、锅内加足量的水煮开。PS：水一次加足，后面再加影响汤的味道。
4、加入姜片和蒜头，以及蕃茄和梨煮至汤汁发白，梨透明。PS：浮沫和油要撇干净，使汤色更清澈。
5、加入海鲜菇和芦笋并加盐调味，稍煮后关火撒入青蒜末。PS：菇和芦笋都
焯过水，所以不要煮的太久。
