松软绵密的薯泥搭配新鲜蔬食 色彩鲜艳的夏季轻食料理很有饱足感

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准备材料： 【马铃薯】 3颗
【玉米粒】 100g
【绿芦笋】 4根
【香蒜奶油】 抹酱 40g
【黑胡椒】 少许
【罗勒叶】 【粉】 少许
【橄榄油】 少许

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薯泥温沙拉的做法

1

马铃薯切小丁蒸熟后，压成泥状

2

将黑胡椒跟罗勒叶粉以及香蒜奶油抹酱加进薯泥中拌匀香蒜奶油抹酱

3

芦笋去皮切段烤盘铺上玉米粒，芦笋，可以的话加上少量小番茄洒一点黑胡椒跟罗勒还有盐巴根橄榄油，放进烤箱10分钟即可

4

薯泥挖一些盛盘，底下温沙拉稍微搅拌一下就好了

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