碧绿鲈鱼球


碧绿鲈鱼球
准备材料:

【鲈鱼 】 1条
【西芹 】 150克
【红萝卜 】 50克
油200㏄
【太白粉 】 1茶匙
盐1小匙
【姜汁 】 【烧肉酱 】 150克


碧绿鲈鱼球的做法

1.鲈鱼洗净去骨,切成长5公分、宽2公分条状;西芹洗净削皮、撕丝,切成菱形;红萝卜洗净,切成菱形备用。

2.将作法1的鲈鱼太白粉、盐抓匀;将作法1的西芹红萝卜汆烫1分钟捞起。

3.起一油锅,加热至160℃,放入作法2的鲈鱼,以火炸约1分钟,捞起沥净油份备用。

4.另起一锅,放入姜汁烧肉酱西芹块、红萝卜块,以火煮滚,放进作法3炸好的鲈鱼肉,以火炒约1分钟,捞出即可。


相关标签:

上一篇:清蒸鲈鱼 下一篇:莲蓉皮蛋酥