碧绿鲈鱼球
准备材料:
【鲈鱼 】 1条
【西芹 】 150克
【红萝卜 】 50克
油200㏄
【太白粉 】 1茶匙
盐1小匙
【姜汁 】 【烧肉酱 】 150克
碧绿鲈鱼球的做法
1.鲈鱼洗净去骨,切成长5公分、宽2公分条状;西芹洗净削皮、撕丝,切成菱形;红萝卜洗净,切成菱形备用。
2.将作法1的鲈鱼以太白粉、盐抓匀;将作法1的西芹、红萝卜汆烫1分钟捞起。
3.起一油锅,加热至160℃,放入作法2的鲈鱼,以火炸约1分钟,捞起沥净油份备用。
4.另起一锅,放入姜汁烧肉酱、西芹块、红萝卜块,以火煮滚,放进作法3炸好的鲈鱼肉,以火炒约1分钟,捞出即可。
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