人鱼线西兰花烤鸡乳酪三明治
炎炎夏日,搭配蔬菜、乳酪与鸡肉的丰富口感,清新却不失单调!
准备材料: 【
法棍】 1根
车达 【
芝士】 碎 适量
【
马苏里拉芝士】 碎 适量
【
鸡腿肉】 400克
【
西兰花】 150克
【
洋葱】 粒适量
【
大蒜粉】 适量
【
海盐】 适量
【
黑胡椒】 适量
【
橄榄油】 适量
【
欧芹】 碎装饰用
【
蛋黄酱】 1汤匙
人鱼线西兰花烤鸡乳酪三明治的做法
1
烤箱预热摄氏200度,鸡腿肉撒上黑胡椒、海盐及橄榄油,放入烤箱烤20分钟,鸡肉切粒。
2
同时准备一锅水,烧沸,放入西兰花及1茶匙盐,煮1分钟,捞起沥干,切粒备用。
3
准备搅拌碗,放入鸡肉、西兰花、洋葱粒,两种乳酪、大蒜粉及黑胡椒拌匀。
4
准备平底锅,倒入适量橄榄油,放入面包片煎至浅棕色,翻面,重复做法。
5
取适量蛋黄酱抹在煎好的面包上,将鸡肉蔬菜放在面包上,叠起合上,对切即成。
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