卤鸡翅佐地瓜

卤鸡翅可是一道主菜,也可当小菜与点心零嘴,这次加入红、黄地瓜ㄧ起卤,多了地瓜的香甜与纤维,地瓜甜咸松软的口感,搭配卤鸡翅,也减少了肉类的油腻感。
卤鸡翅佐地瓜
准备材料: 【鸡翅】 10支
地瓜】 (小) 5条
青江菜】 5颗
调味料 如下
姜 1块
辣椒】 1条
葱 3支
蒜 5瓣
胡椒】 【】 少许
米酒】 1大匙
酱油】 【】 2大匙
酱油】 3-4大匙
盐 少许
冰糖】 1茶匙
水 约1.5杯

卤鸡翅佐地瓜的做法

1

将葱去头尾,辣椒去头,姜去皮,蒜去膜,先洗净。

2

葱、辣椒切段,姜、蒜轻拍ㄧ下,备用。 地瓜去头尾(可不削皮)洗净。 青江菜洗净,整颗切对半。 鸡翅清洗干净。

3

备ㄧ小锅水,煮滚后,放入鸡翅川烫ㄧ下,去腥与污水。

4

鸡翅再清洗ㄧ次。 将鸡翅放入锅中,放入地瓜,加入所有调味料,加水至盖过食物。

5

开中火煮滚,可先试汤汁的味道,若味道不够,再酌以盐或酱油调味,若太咸,则加少许的水,之后转小火煮约15分钟关火,炉中再闷约5-10分钟。

6

要盛盘前,起ㄧ小锅水,加入少许油与盐,煮滚时放入青江菜,川烫转绿透色即可捞起放入冷开水漂凉。 用青江菜做盘饰,将卤好的鸡翅地瓜摆入,淋上ㄧ点卤汁与香油即可。


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