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去腥作业(猪肉也可以如此处理):把肉切好后,丢入冷水中,开最小火,慢慢煮不可以把肉煮熟,稍微"拉拉ㄟ",就会看到油、血、杂质跑出来,煮到肉有点开始要熟的样子,把水倒掉。
1、LC锅倒油。2、食材A倒入拌炒出香味,炒到洋葱炒软。3、把牛肉倒入炒到半熟。4、丢入咖哩块。(这时马铃薯先拿去电锅里蒸软)
1、倒入水、牛奶。2、开始搅....搅到咖哩块完全溶化。3、倒入苹果及其余的食材。
滚了后,熄火、盖上盖子至少闷30分钟以上。(如果有闷烧锅也可以丢进去闷)!完成!