【芝司乐】孤单圣诞夜 简单土司三明治
自己一个人加班到深夜的圣诞节! 又因为过度发胖不敢大啖美食而泪流不止的时候... 就用叉著可爱小鸡的简单土司三明治来疗慰心情吧! 简简单单不到200卡! 配水喝就可以饱,顺便补充流泪消耗的水份! 10分钟快速做完! 又可以继续工作了(?) 真是太完美啦!
准备材料: 【
全麦土司】 1片
芝司乐原味 【
起司】 1片
【
花生酱】 适量
【芝司乐】孤单圣诞夜 简单土司三明治的做法
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1
将眼泪擦干后,先把材料拿出来备齐
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2
将土司切成四等块,默默的涂上喜欢的花生酱 (怕热量太高吃完后再哭一场的话,可以换成草莓的也不错!)
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3
把芝司乐起司也切成四等块后,叠上去~
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4
之后一直交叠,这错综的关系可以反应孤单夜晚的心情
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5
拿去烤箱烤到酥酥脆 叉上可爱的小鸡装饰,开动吧! 香浓的起司配着顺滑花生,坏心情一扫而光:) 研究指出钙质补充够的话也会较容易瘦呢!
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