菠萝咕老肉

与我们平时常吃的咸味的肉有不一样的口感~!菠萝和番茄的酸甜味道让肉吃起来别有一番风味,不再油腻。并且菠萝又有帮助消化的功能。
菠萝咕老肉
准备材料:

【猪瘦肉 】 200g
【菠萝 】 半个
【青椒 】 一个
【洋葱 】 适量
【鸡蛋清 】 一个
【嫩肉粉 】 适量
【番茄酱 】 适量
白醋
盐适量
白砂糖
料酒


菠萝咕老肉的做法

1、制作酱汁:番茄酱适量加入白醋,适量盐,白砂糖,一点点料酒待用。

2、瘦肉切小块用蛋清拌起来,然后裹上嫩肉粉

3、锅内油烧制6成热,肉入锅炸变色捞出,等油烧热复炸一次捞出备用。

4、锅内少许油烧热,翻炒辣椒和洋葱出香味,放炸好的肉大火翻炒几下,加入待用的酱汁迅速翻炒。

5、最后放入菠萝丁,翻炒均匀即可。


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