蜂蜜素燕窝

小资主妇自制养颜圣品~ 白木耳富含植物性胶原蛋白，一杯就能喝进天然补品，甜甜蜜蜜、更美丽！(｡◕‿◕)ﾉﾟ

蜂蜜素燕窝

准备材料：【白木耳】适量
【鲜奶】适量
天然【蜂蜜】适量

蜂蜜素燕窝的做法

1

材料们：干的白木耳泡水发开，减去蒂头处硬硬的部分，再切成适当大小。加清水盖过白木耳后炖煮 1 ~ 2 小时至软，待凉后置于冰箱储存。

2

食用时，取适量白木耳打成泥状，加入适量鲜奶拌匀，酌量添加天然蜂蜜食用。

3

上桌。

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