这些都是蔬菜与熟食，用橄榄油来炒饭，很好吃。昨天半夜突然脑海中，想起了~梅林辣酱油的味道~ 好想吃呀!! 今天就来买一罐，来炒一盘炒饭，我用了四种香肠~ 台湾香肠、德国香肠、港式肝肠、港式辣味香肠。 泰山橄榄油，适合生饮、凉拌、中温烹调。尽享五星级的皇家飨宴，天然的橄榄果香、口感清爽新鲜，完美引出食材好吃感、更增添美味!!

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准备材料：泰山 【橄榄油】 一大匙
【梅林辣酱油】 三大匙
【鸡】 【粉】 一点点
盐 一点点
【鸡蛋】 两个
【德式香肠】 一条
港式 【辣】 【香肠】 一条
港式 【肝肠】 一条
【台湾香肠】 一条
【洋葱】 切丁 1/4杯
【红辣椒】 切丁 1/4杯
【青椒】 切丁 1/4杯
【四季豆】 切丁 1/4杯
【玉米笋】 切丁 1/4杯
【燕麦】 1/3杯
蓬莱 【长米】 1 2/3杯

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【泰山橄榄油】肠肠炒饭的做法

1

准备好所有的材料，包含一瓶[泰山橄榄油]。米饭的部分，是共杯米，但是1.8杯的水，煮成。肠肠都切斜片。蔬食都切丁。

2

倒下一大匙的[泰山橄榄油]，把蔬食放下去炒，接着放鸡粉与盐调味，锅旁边的地方，打两颗蛋，做成蛋花。

3

倒入煮好的米饭与肠肠，拌炒一下，再加入三大的梅林辣酱油，拌炒。

4

炒好了~可以酌量加一些胡椒，因为我不知，所以没加~ 很香唷~

5

这就是香喷喷的[肠肠炒饭]。泰山橄榄油获得国宝级健康美味双认证。 1.荣获西班牙CCPAE有机认证。保证新鲜纯度100%，符合CNS国家标准及欧盟品质规范。 2.西班牙皇家品尝师认证。高标通过西班牙皇家品尝师认证，新鲜品质有保证。 3.低温新鲜现榨。严选西班牙国宝级顶级品种，鲜得恰到好处3分熟橄榄，24小时内低温新鲜现榨。 4.橄榄多酚。完整保留单元不饱和脂肪酸75%、天然橄榄多酚是纯橄榄油的2.6倍，维持健康青春美丽。 5.适合生饮、凉拌、中温烹调。尽享五星级的皇家飨宴，天然的橄榄果香、口感清爽新鲜，完美引出食材好吃感、更增添美味!!

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