半页有点饿的时候...最想来个随手可得的咸料理，非披萨莫属啦! 只要将披萨面团做好冰在冷冻库，退冰30分钟后杆开，铺上所有想吃的材料，半夜吃披萨就是爽~~ 葡国日式照烧沙丁鱼的味道不会太强烈，配上各国料理也不奇怪~鱼肉也是十分柔软，直接吃也好吃喔

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准备材料：葡国日式照烧 【沙丁鱼】 1盒
【洋葱】 半颗
【牛】 【番茄】 1颗
披萨 【乳酪丝】 适量
【橄榄油】 少许
【番茄酱】 少许

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日式焗烤沙丁鱼披萨的做法

1

准备食材

2

面粉与酵母秤重

3

番茄切片，洋葱切丝

4

将面团除面粉.植物油以外全部搅拌，加入面粉搅拌，加入植物油搅拌，并揉至均匀，盖上保鲜膜放置60分钟

5

预热烤箱230度25分钟分割成50g一颗，约8颗面团搓圆再盖上保鲜膜休息20分钟

6

用擀面棍压扁，在表面涂上一层橄榄油(尽量都覆蓋到，会有油煎的香脆感)，再涂上番茄酱，放上洋葱.牛番茄.日式照烧沙丁鱼.披萨乳酪丝即可进烤箱烘烤

7

用230度烤6分钟至表面金黄即可

8

上桌

9

超简单!!

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