三五好友聚会 来上一大锅再来个啤酒畅饮 真是爽快 寒流来袭 有了朋友的热情相聚 温度不再是冷冰冰 小厨选用雅妈吉西京味噌锅汤底及顶瓜瓜综合锅来煮火锅正符合大家的需求 喜欢吃肉喜欢吃蔬菜都OK 来吧~ 干杯!

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准备材料： 【味噌】 锅 1份
综合锅 1盒
雪 【花】 火锅 【肉片】 2盒
低脂火锅片 1盒
【鳕鱼】 丸 1盒
【虾丸】 1盒
综合饺 1包
火锅 【豆腐】 1盒
【洋葱】 1/2颗
【豆皮】 1盒
【啤酒】 1手
【粉丝】 1包
【沙茶酱】 1瓶
【鸡蛋】 1盒

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营养满分味噌锅的做法

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之前在日本吃过味噌锅后念念不忘，浓郁的味噌香气下去煮火锅怎么这么好吃，现在我在台湾也能开煮啦！全联有来自日本的雅妈吉西京味噌锅，味道香！汤浓郁！现在想吃火锅随时都可以轻松上桌！再搭配高纤的顶瓜瓜综合锅，利用味噌汤炖煮根茎类的蔬菜真是太好吃啦！

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小厨肉类选购了美国牛胸腹雪花火锅肉片(自己爱吃牛)、黄金鸡低脂火锅片(味噌锅必搭)，丸子类选择东港鳕鱼丸及虾丸，产地直送新鲜度够，吃起来也很Ｑ弹～

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味噌锅搭配香菇也都很适合（其实是自己喜欢吃！），或是选择自己爱吃的火锅料，一次在全联选购真的很方便喔!!

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锅中放少许油煎香鸡肉，炒出香气后盛出备用

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利用炒鸡肉的油来炒洋葱、青葱

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倒入1000cc的水及味噌火锅汤底煮滚，加高丽菜进去

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再把所有食材一一放入，煮熟就可以上桌囉!!

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三五好友聚会，选用最大众的沾酱，沙茶酱加蛋黄，嗜辣的朋友还可以添加麻辣酱 味道很棒喔!!

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朋友相聚当然一定要喝两杯啤酒!

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剩下的火锅汤底 用来煨煮冬粉 加些鸡肉.韭菜 撒上胡椒粉 就是一道简单又饱足的鸡肉干冬粉 一口接一口很有饱足感喔!!

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上桌。

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