中秋烤肉创意料理之尖吻海驴鱼
以烤箱料理海鲈鱼和鲜蔬,不论是用木炭烧烤或是烤箱都很简单、美味! 原文出处:http://borntoshop.pixnet.net/blog/post/185894859
准备材料: 【
海鲈鱼】 1条
【
圣女番茄】 15颗
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大蒜】 5颗
【
橄榄油】 2小匙
【
文蛤】 10粒
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月桂叶】 4片
【
柠檬】 1颗
盐 3小匙
中秋烤肉创意料理之尖吻海驴鱼的做法
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1
将海鲈鱼洗净两面各切出四个刀口,每个刀口放入半片柠檬与一片月桂叶,增添风味以及去腥用。
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2
在鱼身上及肚子内抹盐,并在鱼肚内放入两片柠檬,同样是去腥用。
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3
将圣女番茄切半,随意摆放在鱼的旁边。接着将吐过沙的文蛤与蕃茄放一起,并加入蒜头少许,淋上橄榄油。
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4
将锡箔纸包好、密合,放入烤箱200度C烤20分钟
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5
用筷子测试鱼肉是否完成熟透,即完成。
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