麻婆豆腐x五分钟【Z's婆婆来了】
【五分钟】上好菜! 在台湾时,我妈常煮这道麻婆豆腐,自己做,回味一下家乡味. 蒜+辣豆瓣酱必炒过,这样做出来的麻婆豆腐才会香! 【豆腐好处】 可抑制胆固醇,降低心血管疾病,富含大豆异黄酮,补充雌性激素
准备材料: 【
嫩豆腐】 1盒
【
猪脚】 肉 100g
【
辣豆瓣酱】 2大匙
蒜块 5~6瓣
葱 1支-适量
清水 适量
糖 1小茶匙
麻婆豆腐x五分钟【Z's婆婆来了】的做法
![](n360/0f5dmsc1ryx.jpg)
1
【备料】豆腐切小块,绞肉切碎,切葱花,蒜头切小碎块
![](n360/ejuckntzray.jpg)
2
油热后→蒜爆香→加入豆瓣酱拌炒(飘香气后)→绞肉拌炒
![](n360/e1iqcjcxee0.jpg)
3
→豆腐下去拌炒→均匀后加入水(2/3量米杯)→加少量糖→小火盖锅盖煮1分钟
![](n360/i22hbqpriao.jpg)
4
最后加入葱花→上菜!
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