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牛腩修掉多余油脂切大块(久炖会缩小,我大概切4指宽)
冷水下锅加入2片姜片汆烫去血水,洗净附着在牛腩上的杂质沥干。红、白萝卜切块,洋葱、牛蕃茄切大块,葱2支不切打结、1支切末备用
铸铁锅下牛腩,红白萝卜、洋葱、牛蕃茄、葱段姜片也依序入锅,加入可淹过食材的水量,开大火煮滚
捞除杂质盖上锅盖,文火炖煮80分钟⚠️也可以使用电锅搭配不锈钢锅、铸铁锅炖煮,盖上锅盖后,整锅放进电锅(不用放蒸架),外锅3~4米杯水,跳起续闷半小时
另起锅滚水煮熟面条,盛装撒上葱花就完成囉
上桌