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【排骨 】 500g 【西洋菜 】 200g 【南杏仁 】 10颗 【枸杞 】 8粒 【老姜 】 1小块盐少许
1.排骨洗净后剁成小块,放入沸水中汆烫去除血水,捞出备用
2.西洋菜洗干净
3.老姜切片
4.杏仁和枸杞用水冲洗一下
5.将排骨、西洋菜、杏仁、枸杞、姜片一起放入砂锅中,注入足量的清水没过食材,盖上锅盖,大火烧开后转小火慢炖2个小时
6.最后加盐调味即可