a. 【鲑鱼 】 块适量,a. 【红葱头 】 10瓣,a. 【蒜头 】 5瓣,a1. 【胡椒 】 . 【橄榄油 】 .盐些许,a. 【地瓜 】 或 【南瓜 】 适量,a. 【洋葱 】 一颗,c. 【蜂蜜 】 + 【柠檬汁 】 +胡椒+少许盐+橄榄油适量混合, 【葵花子 】 或 【松子 】 一把^^,b. 【芝麻叶 】 适量,b. 【甜椒 】 适量
1、a.材料切块或断片.切半
2、a.材料切块或断片.切半,放于烤盘上淋上a1 source.
3、b.材料洗净脱水摆盘备用
4、a.材料切块或断片.切半,放于烤盘上淋上a1 source.推入烤箱190度c烤20分钟
5、完成之a1烤盘食材盘上b.盘上