地瓜鲑鱼温沙拉

这道温沙拉特别适合,秋天微凉的天气,身体准备过冬.渐渐把生凉食材改变为温暖的呈现方式。
地瓜鲑鱼温沙拉
准备材料:

a. 【鲑鱼 】 块适量,a. 【红葱头 】 10瓣,a. 【蒜头 】 5瓣,a1. 【胡椒 】 . 【橄榄油 】 .盐些许,a. 【地瓜 】 或 【南瓜 】 适量,a. 【洋葱 】 一颗,c. 【蜂蜜 】 + 【柠檬汁 】 +胡椒+少许盐+橄榄油适量混合, 【葵花子 】 或 【松子 】 一把^^,b. 【芝麻叶 】 适量,b. 【甜椒 】 适量


地瓜鲑鱼温沙拉的做法

1、a.材料切块或断片.切半

2、a.材料切块或断片.切半,放于烤盘上淋上a1 source.

3、b.材料洗净脱水摆盘备用

4、a.材料切块或断片.切半,放于烤盘上淋上a1 source.推入烤箱190度c烤20分钟

5、完成之a1烤盘食材盘上b.盘上

6、淋上c.source撤上松子葵花子就大功告成噜 ^^


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