虱目鱼浆苦瓜封

这道汤品,看起来做工繁复,但其实只要鱼浆材料用对了,做起来非常的简单,零失败率喔。
虱目鱼浆苦瓜封
准备材料: 【苦瓜】 2~3条
虱目鱼】 浆 1斤
绞肉】 半斤
黑木耳】 3~4瓣
鸡蛋】 1颗
蒜头】 4~5瓣
鲣鱼】 【】 2包
盐 适量

虱目鱼浆苦瓜封的做法

1

苦瓜洗净,切段,去籽。

2

黑木耳切成碎粒状。

3

蒜头切成蒜粒末。

4

虱目鱼浆、绞肉(肥瘦比例3:7)、黑木耳、蒜末、打一颗鸡蛋、再加入一小汤匙盐混合均匀。

5

汤锅放些水,将内馅塞进苦瓜里,放进汤锅里。再放入2包鲣鱼。(也可以用柴鱼取代)

6

加水盖过苦瓜封。

7

大火煮滚,将浮在上头的渣渣捞起

8

放进闷烧锅里约4个小时。通常我会先闷2个小时后,拿出来再次煮滚后,再闷2个小时。(也可以用电锅~外锅放3杯水、瓦斯炉煮约1个小时)

9

加入盐巴调味,完成!

10

漂亮的黄金汤头。


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