泰式酸辣料理包

湘湘假日懒人料理 今天是姐妹上课日,晚餐就来个懒人料理喽~^_^
泰式酸辣料理包
准备材料: 【】 【】 料理包 一包
板豆腐】 一块
金针菇】 一包
毛豆】 适量
辣椒】 一根
豆榖类 适量
糙米】 适量
杏鲍菇】 适量
青江菜】 200g
黑木耳】 适量
水 600cc
水 适量

泰式酸辣料理包的做法

1

食材总览

2

倒一点橄榄油,放入杏鲍菇毛豆椒炒一下使杏鲍菇香气出来

3

再放入板豆腐黑木耳、料理包

4

料理包

5

加入料理包、水600cc、预煮熟的豆榖类(薏仁、鹰嘴豆、黄豆、黑豆)

6

待食材滚后再加入预煮熟的糙米、燕麦粒,金针菇约起锅前三分钟加入煮熟

7

预先烧开热水,将青江菜汆烫熟后呈盘即可完成料理

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上桌


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